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安全出行微提示|秋季行车攻略献上~
2020.10.26

秋冬季节到来气温逐渐转冷

雨雾等不良天气增多

那么

秋季行车应该注意哪些事项呢?


安全驾驶 防“秋乏”

俗话说春困秋乏

秋季行车时

驾驶人更容易感到困倦


而疲劳驾驶猛于虎

事故往往就在一瞬间

驾车犯困可是非常危险的事情!



如何预防疲劳驾驶?


保证足够的睡眠 科学安排行车时间:

养成按时就寝的良好习惯尤为重要,每天要保证足够的休息时间,如果驾车时感到困倦,应尽快到就近安全地带停车休息。严格遵守法律规定,确保全天累计驾驶时间不超过8小时,日间连续驾驶4小时、夜间连续驾驶2小时,要停车休息20分钟以上,并严格执行凌晨2时至5时停车休息的规定。


 避免长时间保持一个驾驶姿势:

长期保持一个姿势开车,会导致肌肉僵硬引发疲劳,驾驶人可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸进行放松。如果行车中有疲劳感,可开窗呼吸新鲜空气,如果实在感觉疲劳,稳妥的方法是在安全地带停车,下车活动,待疲劳缓解后再上路,切不可在疲劳状态下,强撑困意继续驾驶。


养成良好的饮食习惯 提高身体素质:

驾驶人应选择易消化、营养价值高的食品;多吃富含维生素的食物,可以防止眼睛干燥、疲劳,多吃含钙量较高的食物,可以减轻驾驶中的焦虑和烦燥感;对待“秋乏”要加强营养注意劳逸结合,使身体通过休整获得新的活力。




安全驾驶 注意“团雾”


秋冬时节,是雾天的高发期,

容易引发交通事故。

雾天行车能见度低

驾驶员容易产生错觉

稍有不慎,就会引发追尾,撞车,等各种交通事故




如何在雾天安全驾驶?


放慢车速 保持车距:   

驾驶人应放慢车速,严格遵守交通规则限速行驶,千万不可开快车。可视距离越短,车速就必须越低。 在雾霾天气里,合理的车距应该视雾霾大小随时调整。尤其是在遇转弯或前车超车时,要注意观察、判断,以防突发情况来到时措手不及。


及时开启雾灯:

在雾霾天气里,及时开启雾灯,可让后车在较远的距离里明辨前方车辆的位置,从而能及时采取制动措施。


切忌使用远光灯:

在雾霾天气,不要随便打开远光灯,特别是氙气大灯,因为远光灯的光线照射到空气中的浮尘后会扩散,直接的结果就是在车前形成白茫茫的一片,造成视野非常不好。


不随意变更车道:

在雾天,视线不佳,绝不能随意变更车道。碰到紧急情况,宁愿先踩刹车,也不能随意变更车道,因为边上很可能有视线看不见的汽车或电动车。


合理运用喇叭:

雾天能见度低,司机运用好喇叭,就能更好地提示其它车辆和行人。遇到别的车辆鸣喇叭时,你要立即回应,以引起其它车辆的注意,并确定你车辆的位置,以确保行车安全。